9 Benda Ini Bisa Bantu Menyusui Jadi Lebih Mudah, Bunda Sudah Punya?

Jakarta -

Menyusui tidaklah selalu mudah dijalani bagi sebagian ibu baik mereka yang menyusui langsung atau memompa ASI, atau bahkan kombinasi keduanya. Nah, jangan khawatir melewatinya, karena 9 benda ini bisa bantu menyusui jadi lebih mudah, Bunda sudah punya?

Menyusui merupakan proses alami saat bayi dengan sendirinya akan menemukan puting payudara ibunya. Para busui hanya perlu mendekatkan bayi ke payudara dan membiarkan mereka yang mencari puting selanjutnya. Bagi sebagian ibu, proses ini mungkin mudah tetapi ternyata sebagian lainnya merasakan kesulitan.

Menurut CDC, sebanyak 84,1 persen anak yang lahir pada 2021 pernah disusui, tetapi pada usia 6 bulan, angka tersebut turun menjadi 59,8 persen dan bahkan turun lebih jauh lagi menjadi 39,5 persen pada saat mereka berusia 1 tahun.

Faktanya ialah bahwa sebagian besar orang memulai dengan menyusui, tetapi hanya sedikit lebih dari setengahnya yang masih menyusui pada usia 6 bulan. Hal ini menunjukkan bahwa mereka mungkin tidak memiliki dukungan dan bimbingan untuk melanjutkan selama yang mereka inginkan.

Dikutip dari What to Expect, Sebuah survei pada 2022 menemukan bahwa para ibu akan menyusui lebih lama jika mereka merasa lebih didukung. Karenanya, para ibu menyusui yang memilih menyusui dalam jangka waktu yang lebih lama, pastikan mendapatkan dukungan yang tepat mulai dari produk hingga orang-orang yang memberikan support positif. 

9 Benda yang bantu menyusui jadi lebih mudah

Dukungan yang memudahkan menyusui bisa terlalu dengan lancar memang perlu didapatkan para pejuang menyusui. Selain dukungan orang-orang terdekat seperti keluarga, pasangan, dan teman dekat, hingga komunitas menyusui, keberadaan alat-alat yang menunjang proses menyusui juga perlu dipersiapkan. 

Nah, untuk membantu proses menyusui berjalan mulus, berikut beberapa barang penting yang membantu menyusui jadi lebih mudah:

1. Pompa ASI

Pompa ASI berkualitas tinggi adalah barang wajib bagi ibu menyusui, baik Bunda yang memompa ASI secara eksklusif atau hanya membutuhkan cadangan saat Bunda jauh dari bayi.

2. Breast shield

Breast shield atau pelindung puting menjadi item yang sangat membantu terutama bagi busui yang mengalami nyeri atau kesulitan perlekatan. Pelindung puting berbahan silikon ini dapat dipasang di atas puting dan membantu menyusui lebih nyaman. Pelindung ini juga sangat bermanfaat bagi busui dengan puting datar atau terbalik sehingga memastikan perlekatan berjalan lebih baik dan efisien.

3. Krim puting

Menyusui terkadang menyebabkan puting lecet, nyeri, atau sakit, dan pecah-pecah. Ketidaknyamanan tersebut bisa terbantu dengan olesan krim puting sehingga proses menyusui bisa terus berlanjut. Perlu Bunda ketahui bahwa krim puting berbahan dasar lanolin dat membantu menenangkan dan dapat memberikan kelegaan serta melindungi kulit.

4. Nursing cover

Bagi para busui yang menginginkan sedikit privasi ekstra saat menyusui di tempat umum, nursing cover yang ringan menjadi pilihan yang dapat dipilih. Carilah nursing cover yang memungkinkan aliran udara agar bayi dan Bunda tetap nyaman. 

5. Bantal menyusui

Bantal menyusui menjadi item penting bagi ibu menyusui. Selain membantu memberikan dukungan posisi menyusui, bantal ini juga memberikan stabilitas tambahan bagi bayi baru lahir agar menyusui lebih nyaman.

6. Kantong penyimpan ASI

Jika Bunda memompa dan menyimpan ASI, memiliki kantong penyimpanan ASI yang tahan lama dan anti bocor sangat penting. Pilihlah kantong bebas BPA yang memungkinkan Bunda menyimpan ASI dnegan aman di lemari es atau freezer.

7. Perlengkapan memerah ASI dengan tangan

Selain pompa ASI, perlengkapan memerah ASI dengan tangan dapat menjadi tambahan yang perlu dipersiapkan sebagai keperluan menyusui. Hal ini sangat bermanfaat terutama ketika terjadi pembengkakan di payudara dan Bunda perlu segera meredakannya atau mengumpulkan sedikit ASI. seperti dikutip dari laman Doubek Medical.

8. Jurnal menyusui

Jurnal menyusui dapat membantu Bunda dalam memantau asupan ASI, mengidentifikasi perubahan pasokan ASI, dan mengenali pola menyusui. Jurnal ini juga menjadi cara sederhana dalam mencatat waktu  menyusui, durasi, dan masalah apa pun yang ditemui.

9. Dukungan konsultan laktasi

Menyusui tidak selalu berjalan mulus ya, Bunda. Ada kalanya permasalahan menyusui pun muncul. Mendapatkan dukungan konsultan laktasi bisa menjadi cara terbaik dalam menyelesaikan permasalahan yang ada baik terkait permasalahan perlekatan, pasokan ASI, dan strategi memompa ASI.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)