Rekomendasi 7 Pelacak Kebugaran Terbaik 2024

Jakarta, Selular.ID – Meskipun batasan antara jam tangan pintar dan pelacak kebugaran terus kabur, masih ada beberapa perangkat yang, pertama dan terutama, memberikan pengalaman kesehatan yang berdedikasi.

Baik itu gelang, jam tangan, atau bahkan cincin, pelacak kebugaran ini membantu pengguna fokus pada membangun kebiasaan yang lebih baik, mengawasi kesehatan mereka, dan secara umum tetap aktif.

Berikut adalah perangkat teratas untuk pelacak kebugaran terbaik sepanjang 2024.

1. Fitbit Charge 6
   Pelacak kebugaran terbaik secara keseluruhan (dan gaya gelang terbaik)

Pelacak kebugaran gaya gelang terbaik berasal dari salah satu pemain tertua dalam permainan ini, Fitbit. Meskipun sekarang diakuisisi oleh Google, platform ini masih menawarkan pelacakan kesehatan yang fantastis dan aplikasi pendamping yang mudah digunakan.

Fitbit Charge 6 menghadirkan peningkatan utama pada lini Charge yang menjadi favorit penggemar. Mungkin yang terpenting, saya merasa pelacak yang ringan ini sangat nyaman untuk berolahraga dan tidur, dan saya menyukai layar AMOLED berwarna-warni untuk membaca statistik.

Model terbaru juga memperkenalkan kembali tombol fisik untuk menyederhanakan interaksi perangkat, yang membuat navigasi jauh lebih mudah selama berolahraga dan saat bepergian.

Secara internal, Charge 6 menyediakan semua fitur dasar, termasuk pelacakan langkah dan aktivitas, pelacakan tidur, dukungan EKG, pelacakan suhu kulit, pemantauan SpO2, dan opsi untuk melakukan pemindaian EDA.

Ia juga mendukung skor Kesiapan dan Manajemen Stres Fitbit. Plus, pelacak ini menawarkan pelacakan detak jantung yang lebih baik untuk statistik yang lebih akurat dari sebelumnya, berkat algoritma pembelajaran mesin yang lebih baik.

Sayangnya, pelacak ini memiliki beberapa kelemahan utama terkait kinerja GPS. Hal ini membuatnya sulit direkomendasikan untuk latihan jarak jauh, tetapi merupakan pilihan yang bagus untuk pelacakan aktivitas dasar.

Perangkat ini juga berfungsi dengan lancar pada ponsel Android dan iPhone, sehingga mudah digunakan oleh semua pembeli.

2. Garmin Venu 3
Jam tangan pintar terbaik untuk pelacakan kebugaran

Garmin Venu 3 mungkin merupakan jam tangan pintar premium Garmin, tetapi juga merupakan salah satu pelacak kebugaran terbaik.

Perangkat ini dilengkapi dengan GNSS multi-band yang sangat andal dan sensor detak jantung optik Gen 5 Elevate terbaru milik perusahaan (yang berkinerja sangat baik selama ulasan saya).

Jam tangan ini juga dilengkapi dengan alat latihan terbaik Garmin, termasuk Body Battery, Recovery Time, Workout Benefit, Perceived Exertion, dan Garmin Coach, ditambah pelacakan tidur terperinci dan deteksi tidur siang otomatis.

Pengguna akan menyukai keakuratan pelacakan tidur dan bagaimana Garmin mengintegrasikan statistik terkait istirahat ke dalam wawasan yang lebih luas.

Selain melacak banyak mode olahraga dan metrik latihan tingkat lanjut, jam tangan ini juga menawarkan fitur Health Snapshot milik Garmin dan aplikasi EKG yang disetujui FDA untuk merekam pembacaan sesuai permintaan dan memantau tanda-tanda AFib.

Harganya mahal tetapi juga menghadirkan fitur-fitur utama jam tangan pintar, seperti pembayaran seluler, panggilan suara, dan dukungan asisten suara.

Perangkat ini juga tersedia dalam dua ukuran casing sehingga pengguna dapat menemukan ukuran yang pas untuk pergelangan tangan mereka.

3. Apple Watch Seri 10
Pelacak kebugaran bergaya jam tangan terbaik untuk pengguna iPhone

Bagi pengguna iPhone, Apple Watch Seri 10 menjadi pelacak kebugaran yang perlu dipertimbangkan. Faktanya, ini adalah perangkat yang dapat dikenakan terbaik yang dapat Anda beli jika Anda memiliki iPhone.

Dari aplikasi hingga notifikasi, integrasi dengan iPhone berjalan mulus, dan pengguna akan menemukan setiap fitur pintar yang dibutuhkan, mulai dari panggilan telepon di pergelangan tangan hingga pemutaran musik offline untuk mengisi suara latihan kebugaran Anda berikutnya.

Perangkat ini secara akurat melacak semua hal dasar, termasuk langkah, kalori, jarak, lantai yang dinaiki, detak jantung saat istirahat dan aktif, tidur, VO2 maks, saturasi oksigen darah, suhu, dan banyak lagi.

Perangkat ini juga memberikan pelacakan GPS yang hampir sempurna. Berkat watchOS 11, Seri 10 adalah pendamping latihan paling canggih dari Cupertino dan memberikan pengalaman pelacakan kesehatan dan kebugaran yang lebih personal daripada sebelumnya.

4. Garmin Forerunner 265
Pelacak kebugaran terbaik untuk pelari yang berdedikasi

Garmin Forerunner 265 dengan mudah menjadi salah satu jam tangan lari paling mengesankan yang pernah saya gunakan dan merupakan peningkatan yang disambut baik dari pendahulunya yang sudah bertenaga. Peningkatan yang paling jelas pada model ini adalah layar sentuh OLED-nya.

Layarnya cerah, responsif, dan dipadukan dengan penyegaran UI yang penuh warna. Saya juga memuji keputusan Garmin untuk menawarkan jam tangan dalam dua ukuran, 265 dan 265S, dengan harga eceran yang sama.

Kedua ukuran tersebut memiliki fitur penyimpanan musik dan masa pakai baterai beberapa hari. Pada model yang lebih kecil, saya biasanya menggunakan sekitar empat hari dengan layar selalu aktif. Dalam mode jam tangan pintar, perangkat ini dapat bertahan sekitar dua minggu.

Saya juga mencatat statistik yang sangat andal selama periode peninjauan saya, termasuk data detak jantung, pelacakan tidur, dan, tentu saja, pelacakan GPS. Harga Forerunner 265 memang melonjak jauh dibandingkan pendahulunya, sehingga perangkat ini keluar dari wilayah “terjangkau”.

Halaman berikutnya

Xiaomi Smart Band 9