9 Ide Quality Time Pasangan Suami-Istri Terbaik Menurut Pakar

Jakarta -

Setiap pasangan tentunya membutuhkan quality time atau waktu berkualitas bersama agar hubungan dapat tumbuh dan berkembang. Dalam hal ini, Bubun telah merangkum beberapa ide menarik quality time pasangan suami dan istri yang dapat Bunda lakukan, lho.

Momen-momen kebersamaan lahir dari aktivitas yang disengaja dan waktu-waktu mengobrol di tempat tidur, memasak, atau menikmati hobi bersama.

Namun, bagi sebagian orang yang menjadikan quality time sebagai love language mereka, waktu dapat menjadi lebih penting lagi.

Apa itu quality time pasangan suami-istri?

Dilansir dari laman Werywell mind, dalam buku Gary Chapman yang membahas tentang love language, quality time adalah berpusat pada kebersamaan. Ini semua tentang mengekspresikan cinta dan kasih sayang dengan perhatian penuh.

Ketika bersama pasangan, Bunda meletakkan ponsel, mematikan tablet, dan fokus pada mereka. Saat melakukannya, hal itu menyentuh hati dengan cara yang sangat berarti.

Pasangan mungkin akan merasa berharga, penting, dicintai, dan istimewa, seolah-olah Bunda sengaja meluangkan waktu hanya untuknya.

Jika love language utama pasangan adalah quality time, Bunda tidak hanya perlu menyisihkan waktu untuk pasangan, tetapi juga harus memiliki niatan yang jelas tentang bagaimana Bunda menghabiskan waktu itu.

1. Membuat eye contact

Eye contact adalah gerbang untuk mencintai pasangan yang sedang menikmati quality time. Faktanya, menjaga kontak mata memberi tahu pasangan bahwa Bunda memberikan perhatian penuh kepada mereka. Hal ini juga menunjukkan bahwa Bunda peduli dengan apa yang mereka katakan.

2. Mendengarkan secara aktif

Mendengarkan secara aktif adalah salah satu hal paling penuh kasih yang dapat Bunda lakukan untuk pasangan, tetapi bagi banyak orang, hal ini tidak datang dengan sendirinya.

Sebaliknya, kebanyakan orang lebih banyak memikirkan pikiran dan pendapat mereka sendiri daripada pasangannya.

3. Tetapkan batasan pada handphone

Tidak ada yang lebih menyakitkan bagi mereka yang sedang menikmati quality time selain berbagi sesuatu yang mereka rasa sangat penting, dan kemudian mendongak dan menyadari bahwa pasangannya setengah memperhatikan.

Biasakan untuk menyingkirkan handphone saat makan malam atau saat rehat minum kopi dan benar-benar fokus pada apa yang dikatakan pasangan.

4. Fokus pada kualitas, bukan kuantitas

Bukan jumlah waktu yang dihabiskan bersama, tetapi kualitas interaksi yang terjalin. Dengan begitu banyak hal yang terjadi dalam hidup, meluangkan waktu beberapa menit untuk mengobrol yang bermakna dan tanpa gangguan dapat menjadi cara terbaik untuk menunjukkan kepedulian.

5. Buat rencana quality time

Merencanakan untuk melakukan sesuatu bersama tentunya menyenangkan. Bunda dapat mengajaknya makan malam atau menonton film.

Cobalah membuat rencana kencan. Mengambil langkah untuk memulai waktu berkualitas akan sangat berarti bagi pasangan.

9 Ide quality time pasangan suami-istri terbaik

Berikut beberapa solusi efektif merencanakan quality time yang dapat memperkuat hubungan Bunda dan pasangan:

1. Rencanakan liburan akhir pekan

Dilansir dari laman Marriage, ketika Bunda dan suami bekerja dari Senin hingga Jumat, rencanakan liburan di akhir pekan. Liburan singkat juga dapat memberikan waktu berkualitas yang berharga, lho.

Setelah memilih waktu yang tepat, carilah lokasi atau tempat wisata yang ingin Bunda dan suami kunjungi.

2. Cobalah maraton film

Menghabiskan waktu bersama pasangan di rumah bukan ide yang buruk. Berbaring di sofa dan menonton film favorit juga dapat menjadi pilihan yang terbaik.

Pada akhirnya, yang penting adalah waktu berkualitas bersama, Bunda dan suami tidak membicarakan masalah pekerjaan, tetapi hanya fokus untuk mengeksplorasi satu sama lain.

3. Olahraga bersama

Jika ingin menjaga kesehatan bersama, Bunda dan suami dapat mendaftarkan diri di gym terdekat. Sebagai alternatif, Bunda juga dapat mencoba berolahraga di rumah.

Dengan cara ini, Bunda dan pasangan tidak hanya sehat, tetapi juga menghabiskan waktu berkualitas yang sangat dibutuhkan.

4. Membicarakan hal random

Membicarakan hal random tentu dapat mendekatkan Bunda dengan pasangan. Saat memulai percakapan, Bunda dapat berbagi hal-hal yang mungkin belum pernah dibagikan dengan siapa pun.

Bunda akan mendapati diri dengan membicarakan ide-ide, pikiran-pikiran, keyakinan-keyakinan, dan banyak lagi.

Pembicaraan hal random ini akan membuat pasangan mengenal Bunda lebih baik, dan sebaliknya.

5. Saling bertukar pikiran tentang pengetahuan

Dengan cara ini, Bunda dan pasangan dapat menghabiskan waktu berkualitas dan mempelajari sesuatu yang baru.

Aktivitas ini juga akan memungkinkan Bunda mengeksplorasi sisi cerdas pasangan, yang mungkin belum disadari.

6. Melakukan hubungan intim

Waktu berkualitas sangat penting untuk memperkuat cinta di antara Bunda dan suami. Memiliki kehidupan seksual adalah aspek lain yang tidak dapat diabaikan pasangan suami dan istri.

Pasangan yang jarang melakukan hubungan intim, sering kali mengalami permasalahan rumah tangga. Jadi, ketika menikmati waktu berkualitas, perhatikan juga hubungan intim Bunda dan suami.

7. Mengunjungi museum atau pameran seni

Apresiasi pameran seni bersama pasangan, terlibat dalam diskusi, dan dapatkan pemahaman lebih dalam tentang berbagai bentuk seni.

8. Satu hari tanpa gadget

Menghabiskan quality time bersama mengharuskan Bunda untuk melepaskan diri dari layar atau gadget.

Habiskan waktu tanpa gangguan dengan pasangan, lakukan aktivitas yang tidak melibatkan teknologi, seperti pergi hiking, piknik, atau bermain game di rumah.

9. Masak bersama

Siapkan hidangan istimewa sebagai satu tim. Pilih resep yang menarik bagi Bunda dan pasangan. Habiskan waktu berkualitas di dapur, berbagi tugas, dan menikmati proses menciptakan hidangan lezat.

Nah, itulah beberapa ide quality time pasangan suami dan istri yang dapat Bunda lakukan bersama suami. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/som)