Ingin Terus Bugar, Melaney Ricardo, Inge Anugrah, dan Jackie Kezia Bikin FIT40

Jakarta, Insertlive -

Melaney Ricardo, Inge Anugrah, dan Jackie Kezia berbagi kisah perihal komunitas yang baru mereka buat. Komunitas yang mereka buat tersebut bernama FIT40. Melaney lantas menjelaskan alasan membentuk komunitas tersebut hingga pencetusan nama FIT40.

"Jadi aku punya, bukan gang sih, tapi lebih ke ibaratnya komunitas, namanya FIT40. Kenapa namanya FIT40? karena intinya semua (anggota) kepala 4 (usia 40 tahun). Kenapa bikin FIT40? karena banyak emak-emak kepala 4 yang pengin menurunkan berat badan tuh kadang-kadang susah, karena hormon, sudah punya anak, jarang olahraga," kata Melaney Ricardo di studio Trans TV, Tendean, Jakarta Selatan, Jumat (8/11).

"Jadi kita pengin menginspirasi ibu-ibu, karena kalau emak-emaknya nggak sehat, gimana mau urus anak, belum lagi banyak juga emak-emak yang harus bantu suami cari uang," sambungnya.

Inge yang juga bagian dari komunitas ini turut mengungkapkan alasan pembentukan FIT40. Ia ingin para ibu-ibu bisa menemukan teman-teman yang mampu memotivasi untuk hidup sehat.

"Jadi kita pengin semangatin bahwa age is just a number (usia hanyalah angka), dan dengan adanya komunitas ini kita jadi kayak bisa saling berbagi, memotivasi. Kalau semisal motivasi kamu lagi rendah, masih ada teman-teman yang akan menaikkan motivasi," kata Inge.

Sementara itu, Jackie merasa bukan perkara mudah membagi waktu untuk melakukan olahraga di tengah banyaknya kesibukan. Namun, ia berusaha untuk komitmen melakukan itu demi gaya hidup yang sehat.

"Ya kita memang harus komitmen sih, jadi memang harus ada 1 hari yang buat kita bikin konten dan bikin latihan," kata Jackie.

Inge tak memungkiri bahwa olahraga kini sudah menjadi gaya hidup bagi banyak orang. Hal itu yang membuat FIt40 berusaha mengajak para wanita untuk rajin berolahraga.

"Oh iya, olahraga udah jadi gaya hidup buat kita, makanya kita pengin komporin ibu-ibu yang udah punya anak, yang mau membentuk tubuh dan menjaga kesehatan, come on join us (ayo gabung dengan kita)," kata Inge.

"Jadi menurunkan berat dan menyehatkan badan itu bukan untuk menyenangkan orang lain, untuk suami atau siapa, tapi untuk diri kita sendiri, biar kita lebih happy (bahagia)," lanjutnya.

Melaney lantas menutup perjumpaan tersebut dengan menyampaikan pesan positif mengenai olahraga yang bisa menjadi media distraksi terbaik.

"Intinya, olahraga itu bisa menjadi distraksi yang positif, karena tahu betul menjadi seorang ibu dan istri tuh nggak mudah, kadang banyak stres dan capeknya, hadapin anak, hadapin suami, hadapin kehidupan ini, jadi olahraga itu adalah pelarian yang paling sehat," tutup Melaney Ricardo.

(ikh/ikh)