Menurunkan berat badan dan mendapatkan body goals mungkin tidak mudah bagi sebagian orang. Namun, dengan niat dan usaha yang maksimal, bukan hal yang mustahil untuk mencapainya.
Hal ini juga dialami beberapa artis Tanah Air yang menjalani program diet untuk mendapatkan berat badan ideal yang sehat. Shireen Sungkar termasuk salah satunya yang mengabadikan transformasi penurunan berat badannya di media sosial.
“Berhubung banyak banget ya nanya soal diet. Alhamdulillahhhh jadi tahun 2024 Februari-an, aku mulai perjalanan diet,” ujar Shireen, dikutip dari laman Instagram@shireensungkar, Jumat (24/5/2025).
Shireen Sungkar berhasil turun 7 kg
Saat melakukan wawancara bersama awak media, Shireen mengaku menjalani diet itu di bawah pemantauan dokter gizi.
“Iya Alhamdulillah aku dibantu sama dokter gizi online, ngebantu banget Alhamdulillah karena aku sering diet yang salah kayak yaudah makan segala macam terus sakit,” ujar Shireen, dikutip dari kanal YouTube insertlive.
“Nah, ini tuh akhirnya di-support banget ternyata diajarin diet yang benar tuh gimana sesuai berdasarkan ilmunya dokter gizi tuh seperti apa. Makanan yang baik itu seperti apa, gitu sih Alhamdulillah,” sambungnya.
Shireen mengatakan perjalanan diet itu berhasil membantunya turun hingga tujuh kilogram, lho, Bunda.
“Aku tinggi 171 sentimeter normalnya itu 60 kilogram, sebelum menikah 53 kilogram, kurus banget ya? Dari 65,5 kilogram sekarang itu 58-59 kilogram. Berarti sudah tujuh kilo lah,” ujar Bunda tiga anak ini.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
Shireen Sungkar diminta suami berhenti diet
Cerita Shireen Sungkar Turun 7 Kg, Suami Minta Berhenti Diet/Foto: Instagram@shireensungkar
Dengan menjalani program diet di bawah pengawasan dokter gizi, Shireen mengaku menjadi lebih mudah karena ada yang membantu mengatur pola makannya.
“Diet susah kalau kitanya enggak istiqomah, tapi Alhamdulillah timnya dokter itu ya enak aja sih ada yang ingetin, ada yang ngasih meal plan, ada yang ngasih tahu olahraganya apa,” tutur Shireen.
Meski sudah turun tujuh kilo, Shireen mengaku sebenarnya ingin menurunkannya tiga kilogram lagi. Namun, sang suami, Teuku Wisnu, justru melarangnya dan meminta untuk berhenti diet.
“Pengen balik seperti sebelum menikah, masih tiga kilo lagi tapi kayaknya udahan deh. Suami soalnya sudah bilang ‘Sudah ya’ yaudah udahan aja,” ungkap Shireen.
Menurutnya, pendapat sang suami tentang penampilannya harus diutamakan daripada komentar orang lain.
“Aku terbiasa kayak dulu mungkin ngerasanya udah mulai berat itu kan personal masing-masing gitu, lho. Ada yang lebih suka aku chubby, ada yang lebih suka aku kayak gini, yang penting mah aku tanya suami aja. (Suami pengennya) yang segini enggak boleh dikurusin lagi,” ujarnya.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
Saksikan video di bawah ini, ya, Bunda.
(asa/pri)
Loading...