Kenapa Payudara Gatal? Kenali Penyebab, Cara Mengatasi, dan Waspada Tanda Berbahaya Ini

Payudara sering kali terasa gatal dan hal ini lumrah terjadi pada perempuan. Lantas, kenapa payudara gatal ya, Bunda? Kenali penyebab, cara mengatasi, dan waspada tanda berbahaya yang perlu diketahui ya, Bunda.

Biasanya, payudara yang gatal bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan, tetapi terkadang bisa menjadi tanda bahwa ada yang tidak beres dengan kesehatan Bunda. Karenanya, penting mengetahui tanda-tanda bahwa payudara tersebut terdapat gangguan kesehatan lainnya.

Penyebab payudara gatal

Banyak bagian kulit yang terasa gatal termasuk payudara. Di awal mungkin ini menjadi hal yang biasa, tetapi ketika terus menerus gatal, tentu membuat kebingungan tersendiri dan membuat stres karena menjadi tidak nyaman.

Sebenarnya, gatal biasa mungkin tidak perlu dikhawatirkan ketika Bunda mengalaminya. Tetapi, ketika gatal yang membuat Bunda stres, hal tersebut bisa menjadi pertanda ada yang tidak beres dengan kesehatan Bunda. Terutama jika rasa gatal tersebut disertai dengan gejala-gejala aneh lainnya.

Ada banyak hal yang menyebabkan payudara gatal. Hal ini dapat berkisar dari masalah umum yang tidak terlalu serius hingga kondisi kesehatan yang lebih serius, tetapi jarang terjadi. Berikut ini hal-hal yang perlu Bunda waspadai:

1. TIdak cukup sering mencuci bra

Bunda mungkin memiliki satu atau dua bra yang dipakai lebih sering dan mungkin hampir tidak pernah mencucinya. Sayangnya, hal ini dapat menyebabkan masalah pada payudara Bunda.

"Pakaian kotor, termasuk pakaian dalam, sering kali mengandung bakteri yang dapat mengiritasi kulit," kata Dr Gary Goldenberg, M.D, asisten profesor klinis dermatologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai di New York City.

Jika situasinya benar-benar tepat, misalnya jika Bunda memiliki luka di kulit dan bakteri dari bra kotor masuk ke celah kulit, hal ini bahkan dapat menyebabkan infeksi.

2. Payudara Bunda tidak menyukai bahan tertentu

Bra terbuat dari berbagai jenis kain, mulai dari sutra, renda, hingga katun. Tetapi, bahan tertentu dapat sangat mengiritasi payudara lho, Bunda. "Kain sintetis adalah masalah terbesar," kata Dr. Goldenberg. Ia menyebut polyester dan lateks sebagai beberapa bahan yang berpotensi mengiritasi, terutama jika Bunda memiliki kulit sensitif yang mudah rewel.

3. Mengalami gesekan

Setiap kali ada sesuatu di atas payudara Bunda yang terbuka, hal itu berpotensi memicu gesekan yang tidak nyaman. "Pakaian atau bra Bunda dapat bergesekan dengan kulit dan menyebabkan luka kecil, yang dapat terasa gatal dan bahkan menyakitkan," kata dokter kulit bersertifikat Ife J. Rodney, seperti dikutip dari laman Self. Selain bahan bra atau baju , jenis gerakan yang Bunda lakukan juga dapat menyebabkan masalah ini, terutama saat Bunda melakukan latihan seperti berlari.

4. Kulit teriritasi akibat sengatan matahari

Jika Bunda baru-baru ini bertelanjang dada di luar ruangan, baik di pantai atau di halaman belakang rumah, ini bisa jadi masalah Bunda. Kulit payudara sangat sensitif dan mudah terbakar, terutama karena biasanya tidak terpapar sinar matahari. Selain efek samping yang menyenangkan seperti kulit mengelupas, sengatan matahari dapat menyebabkan rasa gatal yang hebat akibat iritasi kulit.

5. Mengalami ruam panas

Sejalan dengan itu, ruam panas di dada juga dapat menyebabkan payudara gatal. Sherry A. Ross, M.D., pakar kesehatan perempuan, mengatakan, “Ketika payudara menjadi terlalu panas dan mulai berkeringat, kulit payudara dapat menjadi teriritasi, merah, dan gatal,” jelasnya. Memang, ruam panas biasanya terjadi ketika keringat terperangkap di bawah kulit dan akhirnya menyumbat pori-pori.

6. Alergi terhadap parfum, sabun, detergen, dan lainnya

Dermatitis kontak adalah reaksi alergi atau iritasi yang dapat terjadi saat kulit Bunda terpapar sesuatu yang tidak disukainya, dan rasa gatal adalah salah satu tanda utamanya, menurut The American Academy of Dermatology (AAD). Jika Bunda mencuci bra dengan detergen biasa atau mengeringkannya dengan kain pengering, payudara Bunda mungkin akan meradang dan gatal. 

7. Kulit kering

Kulit kering yang sudah biasa bisa menjadi alasan seseorang memiliki payudara atau puting yang gatal. "Kulit kering di bagian tubuh mana pun dapat menyebabkan rasa gatal," kata Dr. Ross.

8. Memiliki eksim parah

Eksim adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan peradangan kering dan gatal yang dapat muncul sebagai ruam bersisik, menurut  American Academy of Dermatology (AAD). Meskipun biasanya memengaruhi area seperti bagian belakang lutut dan lekuk siku, kondisi ini dapat memengaruhi hampir semua bagian tubuh, termasuk payudara.

Jika payudara gatal selama beberapa waktu dan Bunda tidak dapat menentukan penyebabnya, eksim bisa menjadi penyebabnya, terutama jika Bunda memiliki kulit kering, gatal, atau pecah-pecah di sekitar area puting, kata Dr. Rodney.

9. Menderita psoriasis

Ada banyak jenis psoriasis, tetapi psoriasis plak adalah yang paling umum. Pada kondisi ini, sistem imun secara keliru menyebabkan sel-sel kulit menumpuk dan membentuk bercak-bercak kering, bersisik, dan gatal yang disebut plak, biasanya pada area seperti siku, lutut, punggung bawah, dan kulit kepala. Sayangnya, seperti halnya eksim, psoriasis juga dapat muncul di atau di bawah payudara.

10. Infeksi jamur

Infeksi jamur juga cukup umum terjadi di bawah payudara. Sebab, kelembapan dapat terperangkap di bawah sana karena area tersebut dapat menjadi sangat berkeringat, sehingga menciptakan lingkungan yang cocok untuk pertumbuhan jamur, yang dapat menyebabkan payudara gatal.

Namun, Bunda mungkin juga akan mengalami gejala lain, seperti ruam merah, benjolan seperti jerawat, rasa terbakar, atau bercak kulit yang mengeluarkan cairan bening, menurut Johns Hopkins Medicine.

Normalkah payudara gatal saat menyusui, normalkah?

Payudara dan puting yang gatal sangat umum terjadi saat menyusui ya, Bunda. Ini dikarenakan payudara dan puting terus menerus ditarik dan dihisap beberapa kali dalam sehari dan dikombinasikan dengan kelembapan dari ASI sehingga dapat menyebabkan iritasi kulit dan mengakibatkan kulit kering dan gatal seperti dikutip dari laman Kinfertility.

Meskipun kulit gatal saat menyusui biasanya tidak perlu dikhawatirkan, jika Bunda mengalami nyeri, Bunda harus berkonsultasi dengan dokter. Gatal dan nyeri mungkin merupakan gejala thrush, yang merupakan infeksi yang memerlukan perhatian medis.

7 Cara mengatasi payudara gatal saat menyusui

Untuk meredakan gatal pada payudara, beberapa strategi dapat dilakukan, seperti beberapa upaya berikut ini ya, Bunda:

1. Jaga agar kulit tetap terhidrasi dengan menggunakan krim pelembap setelah mandi.
2. Oleskan kain basah dengan air dingin atau kompres dingin pada payudara selama 5 hingga 10 menit hingga rasa gatal berkurang.
3. Mandi dengan air hangat sebentar, tetapi hindari air yang terlalu panas.
4. Hindari produk yang mengandung pewangi atau parfum, dan pilihlah produk yang beraroma netral atau khusus untuk kulit kering.
5. Oleskan anestesi topikal yang mengandung pramoksin atau kalamin untuk meredakan gatal.
6. Kenakan pakaian tipis yang terbuat dari kain katun.
7. Selain itu, penting untuk menghindari menggaruk bagian yang gatal, karena dapat mengurangi risiko luka yang dapat terinfeksi seperti dikutip dari laman Tuasaude.

Apakah payudara gatal gejala kanker?

Dalam kasus yang jarang terjadi, gatal pada payudara dapat menjadi tanda kanker payudara, terutama jika disertai dengan gejala seperti kulit pecah, sensitivitas payudara meningkat, kemerahan, kulit tampak seperti kulit jeruk, dan keluarnya cairan dari puting.

Jika Bunda menduga kanker payudara, Bunda harus melakukan penilaian sendiri pada payudara dan juga meminta dokter untuk melakukan mammogram. Diagnosis hanya dikonfirmasi melalui pencitraan dan biopsi, yang secara khusus bertujuan untuk menemukan dan menentukan stadium kanker.

Setelah didiagnosis, dokter onkologi akan meresepkan pengobatan sesuai dengan stadium kanker. Pengobatan dapat melibatkan kemoterapi, terapi radiasi, dan operasi pengangkatan tumor. Bergantung pada tingkat keparahan kanker, dokter dapat merekomendasikan pengangkatan salah satu atau kedua payudara.

(pri/pri)