6 Minyak Alami Terbaik untuk Dioles ke Baby Bump, Aman untuk Bumil dan Janin

Jakarta -

Tak sedikit Bunda akan mengalami kulit kering dan gatal selama hamil. Bahkan akan muncul garis-garis di bagian perut atau stretch mark yang bisa membuat Bunda tidak percaya diri.

Tenang Bunda, hampir semua ibu hamil mengalami hal yang sama kok. Faktanya, selama kehamilan, tubuh mengalami perubahan signifikan, termasuk perubahan hormonal dan penambahan berat badan. Perubahan ini dapat mempengaruhi kulit, yang menyebabkan kulit kering, gatal, dan terbentuknya stretch mark. 

Oleh karena itu, menjaga rutinitas perawatan kulit yang tepat dengan krim stretch mark berkualitas baik menjadi penting untuk mendukung kesehatan dan elastisitas kulit. Selain itu, menjaga kulit tetap lembut dan elastis selama kehamilan adalah salah satu bentuk self-care yang bisa bikin Bunda merasa lebih nyaman dan percaya diri.

Nah, salah satu solusi andalan untuk melakukan perawatan kulit yang tepat selama kehamilan adalah minyak alami yang aman untuk ibu hamil.

Dikutip dari Littlebeanapp, dokter kulit Dr. Heather Rogers, MD, mengatakan bahwa menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik selama kehamilan sangat penting untuk mengurangi stres pada kulit. Meskipun faktor genetik dan perubahan hormonal tidak dapat diubah, tindakan proaktif untuk menghidrasi kulit dapat membantu mengurangi ketegangan pada area perut.

Selain itu, dikutip dari Mayoclinic, peningkatan kadar kortisol yang merupakan hormon stres utama dalam tubuh juga dapat memengaruhi warna kulit dan melemahkan serat elastin di dalam kulit.

Maka tak mengherankan jika menggunakan minyak sebagai perawatan kulit selama  kehamilan dapat memberikan nutrisi dan hidrasi penting, membantu meningkatkan elastisitas kulit, menghilangkan rasa gatal, dan meminimalkan munculnya stretch mark.

Tips memilih minyak untuk baby bump

Minyak alami bisa menjadi pilihan yang sangat baik untuk membantu menjaga kelembapan kulit, mengurangi stretch marks, dan memberikan kenyamanan buat Bunda selama masa kehamilan. Berikut beberapa tips untuk memilih minyak yang tepat untuk baby bump:

1. Pilih yang alami dan tanpa tambahan pewangi sintetis.
2. Hindari minyak dengan kandungan kimia berbahaya.
3. Lakukan patch test sebelum menggunakan minyak baru untuk memastikan kulitmu tidak alergi.
4. Jangan lupa untuk selalu konsultasi ke dokter jika ada kondisi kulit khusus.

Rekomendasi minyak alami untuk baby bump

Berikut ini daftar minyak alami yang aman untuk Bunda selama masa kehamilan:

1. Minyak kelapa (coconut oil)

Minyak kelapa bukan cuma jagoan di dapur, tapi juga di kamar mandi! Minyak ini super melembapkan dan dapat membantu Bunda mengurangi rasa gatal akibat kulit yang meregang. Plus, aromanya yang lembut bikin rileks.

Dilansir dari Healthline, minyak kelapa adalah jenis lemak yang memiliki khasiat untuk meningkatkan kesehatan. Beberapa penelitian bahkan menemukan bahwa minyak kelapa juga bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Cara pakai: Setelah mandi, oleskan minyak kelapa pada kulit yang masih lembap, lalu pijat perlahan. Dijamin kulit Bunda akan terasa lembut seperti bayi!

2. Minyak zaitun (olive oil)

Minyak zaitun, si serba bisa, juga bisa jadi sahabat kulit Bunda saat hamil lho. Kaya akan vitamin E, minyak ini membantu menjaga elastisitas kulit dan memperlambat munculnya stretch mark. Dikutip dari Verywellhealth, produk kecantikan seperti sabun dan losion kerap menambahkan minyak zaitun ke dalam formulanya untuk memberikan manfaat bagi kulit.

Cara pakai: Hangatkan sedikit minyak zaitun, lalu pijat lembut ke baby bump. Bisa juga digunakan untuk memijat tubuh agar rileks.

3. Minyak almond (sweet almond oil)

Selain terkenal ringan dan cepat meresap, minyak almond juga mengandung vitamin E yang membuat kulit Bunda lebih kenyal dan lembap lho. Selain itu, minyak almond juga memiliki aroma yang wangi.

Cara pakai: Bunda bisa menggunakannya setelah mandi pagi atau malam, terutama di area yang rawan stretch mark seperti perut, paha, dan pinggul.

4. Minyak argan (argan oil)

Kaya antioksidan dan vitamin E, minyak argan membantu regenerasi kulit dan menjaga kelembapannya. Selain itu, minyak argan juga bisa membuat kulit Bunda menjadi glowing lho!

Cara pakai: Oleskan beberapa tetes minyak argan sebelum tidur, lalu pijat perlahan hingga meresap.

5. Minyak jojoba (jojoba oil)

Minyak jojoba adalah pilihan sempurna buat Bunda yang memiliki jenis kulitnya cenderung kering atau sensitif. Formulanya mirip minyak alami kulit, jadi mudah diserap tanpa meninggalkan rasa lengket.

Cara pakai: Gunakan setiap kali kulit terasa kering atau gatal. Tambahkan pijatan lembut untuk efek menenangkan.

6. Minyak vitamin E

Minyak vitamin E sudah tidak perlu ditanyakan lagi manfaatnya. Minyak satu ini menjadi penyelamat kulit Bunda agar tetap elastis dan bebas stretch mark.

Cara pakai: Campurkan minyak vitamin E dengan minyak kelapa atau almond, lalu oleskan ke kulit. Gunakan secara rutin untuk hasil maksimal.

(pri/pri)