.png)
3 months ago
51
Memulai perjalanan penurunan berat badan bukan tugas yang mudah. Namun, para artis telah menunjukkan bahwa perubahan yang menakjubkan dapat dicapai dengan niat dan usaha yang gigih.
Tak sedikit artis Indonesia menjadi pusat perhatian setelah berhasil menurunkan berat badan melalui program diet. Bahkan, beberapa dari mereka juga meminta bantuan ahli gizi demi memiliki tubuh ideal.
Diet sendiri merupakan program dengan pola makan sehat dan ketat untuk sementara waktu, hingga berat badan turun, kemudian kembali makan seperti biasa. Bunda ingin tahu siapa saja artis yang berhasil menurunkan berat badan di 2024?
1. Marshanda
Marshanda menjadi sorotan publik setelah menurunkan berat badan sebanyak 20 kilogram. Ia diketahui menjalani diet sehat dan olahraga.
“Setahun sudah turun 20 kilogram. Setahun terakhir Alhamdulillah,” ujar Marshanda, dikutip dari laman detikcom, Kamis (12/12/2024).
Bunda satu anak ini diketahui tidak hanya menjalani satu jenis program diet. Ia memadukan beberapa metode, salah satunya adalah intermittent fasting. Selain itu, ia juga konsisten olahraga lima kali dalam seminggu, lho.
2. Prilly Latuconsina
Nama Prilly Latuconsina juga berhasil menarik perhatian publik karena penampilan terbarunya yang terlihat lebih langsing dan ramping.
Usut punya usut, perempuan 28 tahun ini mengaku hanya menjalani pola diet sehat tanpa menyiksa. Ia pun menduga penurunan berat badannya disebabkan oleh kegiatan sehari-harinya yang cukup padat.
“Sebenarnya sih biasa makannya, kalau kalian lihat aku masak normal-normal aja sih sebenarnya. Cuma mungkin kegiatannya banyak, jadinya makin kurus kali ya,” ungkap Prilly.
Hal tersebut membuat Prilly berhasil menurunkan berat badannya hingga 10 kilogram dalam kurun waktu setahun.
3. Aurel Hermansyah
Aurel/Foto: Instagram: @aurelie.hermansyah
Aurel Hermansyah juga sempat mengejutkan publik lewat transformasi tubuhnya setelah berhasil menurunkan berat badan hingga 21 kilogram dalam waktu empat bulan.
Bunda dua anak ini memang aktif membagikan kegiatannya di media sosial, termasuk perjalanan dietnya. Meski menjalani program diet dan olahraga rutin, Aurel mengaku penurunan berat badannya juga terjadi karena kondisinya yang sempat sakit.
“Udah selesai (program dietnya). Kemarin kan aku sempat sakit tuh, turun lagi jadi sekarang sudah 21 kilogram,” ungkap Aurel, dikutip dari kanal YouTube TRANS TV Official.
4. Natasha Rizky
Natasha Rizky juga sedang menjalani diet sehat di bawah pemantauan ahli gizi. Perempuan yang akrab disapa Caca ini mengatakan ingin memiliki berat badan 51 atau 52 kilogram.
“Aku sekarang 57 (kilogram). Nah, aku pengen 51 atau 52 gitu. Tapi dokter menyarankan aku 50, cuman kalau aku sih sebenarnya 53 atau 52 itu udah cukup. Karena kalau 50 biasanya sudah mulai agak-agak kempot pipinya,” ujar Caca, dikutip dari kanal YouTube Trio Strong Family..
5. Tasyi Athasyia
Selebgram Tasyi Athasyia juga mengalami penurunan berat badan sebanyak 10 kilogram dalam kurun waktu 2,5 bulan. Meski begitu, ia masih ingin menurunkannya hingga 15 kilogram lagi.
“Another OOTD…yang comment aku masih gendut ya emang iyaaa, namanya juga baru turun 10 kilogram dan baru 2,5 bulan.. masih 15 kilogram to go!! Semangat dietnya,” ungkap Tasyi, dikutip dari laman Instagram@tasyiiathasyia.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
Saksikan video di bawah ini, ya, Bunda.
(asa/som)
Loading...
