70 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024 Bahasa Indonesia-Inggris, Bagus untuk Caption Medsos

1 month ago 9

Jakarta -

Bunda, tanggal 10 Oktober ditetapkan sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia. Untuk meningkatkan kesadaran kepada sesama, Bunda bisa nih saling mengirim pesan atau caption Hari Kesehatan Mental Sedunia.

Meningkatnya masalah kesehatan mental menjadi kekhawatiran bagi semua orang. Kita harus terus menguatkan diri sendiri dan orang lain agar memiliki jiwa yang sehat dan bahagia.

Maka dari itu, ada baiknya jika Bunda memberi ucapan dan kata-kata untuk Mental Health Day 2024 ini. Simak kumpulan ucapan dan kata-kata mental health berikut untuk caption hari kesehatan mental sedunia, mulai dari yang singkat hingga quotes penuh motivasi.

Berikut ucapan untuk caption hari kesehatan mental sedunia 2024 yang singkat, cocok untuk diunggah di media sosial.

Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024! Jangan pernah ragu untuk berbicara dan mencari dukungan dari orang-orang terdekatmu. Jiwa yang sehat adalah kunci kebahagiaan.
Selamat merayakan Mental Health Day 2024! Menjaga kesehatan mental itu bukanlah keegoisan melainkan suatu kepentingan. Cintailah dirimu dengan memprioritaskan kesehatan jiwa.
Jangan pernah merasa sendirian, selalu ada orang yang peduli dan siap mendengarkan ceritamu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024.
Selamat merayakan Mental Health Day 2024! Setiap orang berhak merasa bahagia dan damai. Jangan biarkan dirimu terperangkap dalam tekanan.
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024! Mengakui kelemahan bukan berarti kalah, melainkan bentuk kekuatan jiwa yang sejati.
10 Oktober adalah Hari Kesehatan Mental Sedunia. Tapi kesehatan jiwa dan mental kita harus dijaga setiap hari, kapan pun dan di mana pun.
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2024! Mental yang sehat dimulai dari keberanian dan kemampuan untuk menerima diri sendiri.
Selamat merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024! Tidak apa-apa untuk merasa tidak baik-baik saja. Beri ruang untukmu menyembuhkan diri.
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024! Jagalah kesehatan mentalmu seperti kamu menjaga kesehatan fisikmu. Dua-duanya penting untuk hidup yang bahagia.
Istirahat sejenak bukan berarti kamu lemah, melainkan langkahmu menuju pemulihan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Berani berbicara tentang isi pikiran dan perasaanmu adalah tanda kepedulian terhadap dirimu sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Selamat merayakan Mental Health Day 2024! Kamu tidak sendiri dalam perjuangan berat ini, ada keluarga dan temanmu yang selalu siap mendukung.
Pikiran yang tenang adalah pilar kehidupan yang seimbang, hal ini dimulai dari diri sendiri. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Selamat merayakan Hari Kesehatan Mental 2024! Mempertahankan kesehatan mental adalah petualangan yang panjang. Tujuan akhirnya adalah kebahagiaan dan kesejahteraan jiwa.
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024! Semua perasaanmu dapat dimengerti dan diterima, tapi jangan sampai dirimu dikuasai olehnya.
Terkadang, memprioritaskan dirimu adalah hal terbaik yang bisa kamu lakukan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Jangan hiraukan stigma yang ada, terus prioritaskan untuk merawat kesehatan jiwamu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024! Kesehatan mental adalah investasi jangka panjang di kehidupan ini.
Tidak ada salahnya beristirahat dan memulai langkah baru dengan jiwa yang lebih segar. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Tidak perlu terburu-buru untuk sembuh. Setiap langkah menuju pemulihan adalah pencapaian yang luar biasa.
Kesehatan mental bukan tentang tidak pernah jatuh, melainkan selalu bangkit kembali. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Percayalah, hari-hari yang berat akan segera berakhir saat kamu melihat cahaya di ujung terowongan.
Hidupmu penuh tekanan? Jangan sampai terjebak, melangkahlah keluar dan istirahatlah sejenak. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
Buang rasa bersalah karena memedulikan dirimu sendiri. Kesehatan mentalmu adalah prioritas. Selamat merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2024! Perjalanan menuju mental yang sehat memang penuh lika-liku, hargailah usahamu sendiri.
Jangan menyepelekan perasaanmu, cintailah dirimu dengan menjaga mental yang sehat. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Mencari bantuan adalah tanda keberanian, bukan kelemahan. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia. Berikan dirimu jeda, ruang untuk bernafas, dan kesempatan untuk sembuh.
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024. Jiwa yang sehat adalah harta yang tak ternilai yang perlu dijaga dengan baik.
Tidak ada jalan tikus menuju kesehatan mental yang baik. Hargai setiap langkah kecilmu untuk memulihkan diri. Selamat Hari Kesehatan Mental 2024!

20 Kata-kata ucapan Happy Mental Health Day 2024 bahasa Inggris dan artinya

Di bawah ini merupakan kata-kata mental health day dalam bahasa Inggris yang singkat beserta artinya.

1. Wishing everyone a day filled with awareness, understanding, and support for mental health.

(Semoga semua orang menjalani hari yang penuh dengan kesadaran, pemahaman, dan dukungan untuk kesehatan mental)

2. May we all strive to create environments that foster mental well-being for ourselves and others.

(Semoga kita dapat terus berusaha menciptakan lingkungan yang mendukung kesejahteraan mental bagi diri kita sendiri dan orang lain)

3. Wishing you peace, joy, and good mental health on this important day.

(Semoga kedamaian, kebahagiaan, dan kesehatan mental yang baik menyertaimu di hari yang penting ini)

4. May we all find the strength to prioritize our mental health today and every day.

(Semoga kita semua menemukan kekuatan untuk memprioritaskan kesehatan mental kita hari ini dan seterusnya)

5. Wishing everyone the courage to speak up about their mental health needs today.

(Semoga semua orang memiliki keberanian untuk berbicara tentang kebutuhan kesehatan mental masing-masing)

6. Warm wishes on World Mental Health Day to you. Let us promise ourselves that we will never take mental health lightly.

(Salam hangat di Hari Kesehatan Mental Sedunia untukmu. Mari kita berjanji bahwa kita tidak akan pernah menganggap enteng kesehatan mental)

7. A mentally healthy person can only be a happy person. Wishing a very Happy World Mental Health Day.

(Orang yang sehat secara mental bisa menjadi orang yang bahagia. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia)

8. Sometimes medicines are not what we need but we need peace of mind, peace of soul for a happy and healthy life. Happy World Mental Health Day.

(Terkadang, yang kita butuhkan bukanlah obat, tetapi kedamaian pikiran, kedamaian jiwa untuk hidup yang bahagia dan sehat. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia)

9. A very Happy Mental Health Awareness Day to you. Let us never underestimate the importance of a good mental health.

(Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia. Jangan pernah meremehkan pentingnya kesehatan mental yang baik)

10. Wishing you a very Happy World Mental Health Day. This day reminds us that we must give mental health the importance it deserves.

(Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia. Hari ini mengingatkan kita untuk memberikan perhatian yang pantas terhadap kesehatan mental)

11. Your mental health matters just as much as your physical health. Take care of yourself!

(Kesehatan mentalmu sama pentingnya dengan kesehatan fisikmu. Jaga dirimu!)

12. Remember, it's okay not to be okay. Seek help, and let's break the stigma together.

(Ingat, tidak apa-apa untuk tidak merasa baik-baik saja. Carilah bantuan, mari kita bersama-sama mematahkan stigma ini)

13. Mental health is a journey. Let's walk it together and support one another.

(Kesehatan mental adalah sebuah perjalanan. Mari kita lalui bersama dan saling mendukung)

14. On this World Mental Health Day, remember: you are not alone in your struggles.

(Di Hari Kesehatan Mental Sedunia ini, ingatlah bahwa kamu tidak sendirian dalam perjuanganmu)

15. It's time to foster an environment where mental health is openly discussed and supported.

(Saatnya menciptakan lingkungan di mana kesehatan mental dapat dibahas dan didukung secara terbuka)

16. It is very important for all of us to understand the importance of mental health. Wishing a very Happy World Mental Health Day to you.

(Sangat penting bagi kita semua untuk memahami pentingnya kesehatan mental. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!)

17. Sharing my journey to inspire others to prioritize their mental well-being.

(Aku berbagi perjalananku untuk menginspirasi orang lain agar memprioritaskan kesejahteraan mental mereka)

18. Taking a deep breath and letting go of what no longer serves me.

(Ambil napas dalam-dalam, lepaskan hal-hal yang tak lagi bermanfaat bagi dirimu)

19. Strong Mind, Strong World. Happy World Mental Health Day 2024.

(Pikiran yang Kuat, Dunia yang Kuat. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024!)

20. Empathy Builds Bridges to Mental Health. Happy World Mental Health Day!

(Empati membangun jembatan menuju kesehatan mental. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!)

20 Quotes Mental Health untuk diri sendiri yang penuh motivasi dan menginspirasi

Sebagai motivasi dan inspirasi kesehatan mental, Bunda bisa gunakan quotes mental health day berikut ini. Bisa diucapkan ke diri sendiri maupun orang lain.

Definisi sesungguhnya dari gangguan mental adalah saat sebagian besar waktumu dihabiskan di masa lalu atau di masa depan, bukan di masa kini.
Tidak ada yang menyebut orang cacat bukan manusia, tapi banyak yang menyebut orang dengan gangguan mental sedemikian rupa.
Hal-hal yang tidak boleh diucapkan kepada orang dengan gangguan mental adalah: “Abaikan saja”, “lupakan saja”, “lawan saja”, “kamu overthinking”.
Mampu menjadi diri sendiri adalah komponen terkuat dari kesehatan mental yang baik.
Stres, kecemasan, dan depresi. Semua itu datang ketika kita mengabaikan diri sendiri dan mulai hidup sesuai kemauan orang lain.
Hanya karena orang lain tidak bisa menyembuhkan jiwamu, bukan berarti kamu harus melakukannya sendirian.
Rasa sakit bukanlah sesuatu yang harus disembunyikan dan tidak dibicarakan. Ada kebenaran dan pertumbuhan dalam rasa sakitmu, hanya jika hal itu diungkapkan.
Kamu tidak sendirian. Semua bisa melihatmu. Ada aku bersamamu. Kamu tidak sendirian.
Di saat-saat tergelap kita, di situlah kita harus fokus melihat cahaya.
Jika tidak ada perjuangan, maka tak ada kemajuan.
Bicaralah kepada dirimu sendiri seperti kamu berbicara kepada orang yang kamu sayangi.
Sebuah retakan kecil bukan berarti kamu hancur, tetapi kamu telah melewati ujian dan berhasil bertahan.
Keadaanmu sekarang tidak menentukan ke mana kamu pergi, tetapi menentukan dari mana kamu memulai.
Kamu tidak perlu mengendalikan pikiranmu. Kamu hanya perlu berhenti membiarkan pikiranmu mengendalikanmu.
Segala sesuatu memiliki celah, dari situlah cahaya masuk.
Kesehatan mental bukanlah tujuan akhir, tetapi sebuah proses. Kesehatan mental adalah tentang bagaimana kamu berkendara, bukan ke mana kamu pergi.
Dirimu bukanlah penyakitmu. Kamu memiliki cerita sendiri untuk diceritakan. Kamu punya nama, sejarah, dan kepribadian. Tetap menjadi dirimu adalah bagian dari perjuangan.
Janjilah, kamu akan selalu ingat bahwa kamu lebih berani dari yang kamu yakini, lebih kuat dari kelihatannya, dan lebih pintar dari yang kamu kira.
Masa-masa kelamku membuatku kuat. Atau mungkin diriku memang sudah kuat, dan masa-masa itu adalah buktinya.
Kamu tidak harus selalu berpikir positif. Ada kalanya kamu merasa sedih, marah, frustrasi, takut, cemas, dan jengkel. Berperasaan tidak membuatmu negatif, tetapi membuatmu menjadi manusia.